Il Postural Fit è una disciplina specifica mirata a risolvere o a migliorare i fastidi muscolo – articolari, generati dall’assunzione di atteggiamenti posturali scorretti dovuti alla vita sedentaria.
Si tratta di un allenamento che punta alla riabilitazione posturale, funzionale a correggere le posizioni errate e a recuperare l’elasticità, la tonicità e la reattività dei muscoli.

Il Postural Fit viene pratico al CSCA il venerdì dalle 09:30 alle 10:30, vi aspettiamo numerosi!!!